Обмен веществ

• Курение ускоряет обмен веществ?

  Мне интересно — почему многие говорят, что курение помогает похудеть или удержать вес на приемлемых цифрах? Не связано ли это с тем, что курение ускоряет обмен веществ?
• Бросить курить и похудеть

  Надо бросать, это уже становится навязчивой идеей. Но точно знаю (потому что пробовала уже) — брошу и так растолстею, что в дверь не пролезу. Неужели не придумали способа бросить курить и похудеть? Или хотя бы остаться в нынешнем весе?
• Бросить курить и не поправиться

  Мой стаж курильщика 19 лет. Я понимаю, что надо завязывать, но, читая всякие умные вещи про отказ от курения, понял, что одна из сложностей — это бросить курить и не поправиться. Очень бы не хотелось поправляться, тем более от полноты тоже вреда много. Что посоветуете?
• Как я бросила курить при стаже 22 года, и что из этого вышло