Мышцы

• Связь курения с мышечной массой

  Хочу заняться бодибилдингом. Тренер сказал, что курильщиков не берут — толку не будет. Каким образом курение может быть связано с мышечной массой?
• Курение останавливает рост?

  Я курю с 12 лет — начал еще пацаном, да так и не могу бросить. Рост у меня — 160 см, хотя в роду все от 165 см и выше — как мужчины, так и женщины. Слышал, что курение останавливает рост. Это так и есть, и я тому пример?
  
• Курение останавливает рост мышц?

  Я уже запутался, подскажите! Если я буду заниматься бодибилдингом и курить — правда ли, что я не смогу нарастить мышечную массу? Как курение останавливает рост мышц? — при чем тут это?