Курение – не просто вредная привычка. Это очень тяжелая зависимость, по тяжести сравнимая с алкоголизмом и наркоманией. Существуют механизмы никотиновой зависимости, благодаря которым курильщику трудно перестать курить.
Получение определенной дозы никотина, поступающей в организм регулярно, вызывает стойкое привыкание. Никотин, воздействуя на органы и системы человека, становится участником всех биохимических процессов организма. При невозможности закурить человек испытывает дискомфорт, нервозность, организм испытывает никотиновый голод.
Во время курения в кровь поступают гормоны удовольствия, человек испытывает приятные эмоции, удовлетворение. К примеру, в стрессовых ситуациях, в незнакомых компаниях сигарета помогает расслабиться, успокоиться. В подростковых компаниях сигарета помогает почувствовать себя увереннее, при общении с другими людьми курильщик снимает напряжение, затягиваясь дымом. Таким образом вырабатывается психологическая зависимость.
Этот вид зависимостью называют также силой привычки. У человека вырабатываются определенные ритуалы, связанные с курением. Утренняя чашка кофе не представляется без сигареты, перекур после обеда – закон. Сигарета становится частью привычного и приятного уклада жизни.
Для избавления от пристрастия к табакокурению необходимо справиться со всеми видами зависимостей. Подробнее – в наших следующих статьях.
Получите свой личный план бросающего курить!
Курильщики в возрасте младше 17 лет с определенной генетической мутацией более склонны к развитию никотиновой зависимости. Ученые обнаружили, что люди, начинающие курить в раннем возрасте, более склонны к развитию никотиновой зависимости при наличии у них определенных генетических мутаций.
Ученые разработали первую успешную стратегию, позволяющую курильщикам уменьшить никотиновую зависимость, не бросая курить. Успех клинических испытаний объясняется довольно просто: курильщикам давали сигареты, количество никотина в которых постепенно уменьшалось на протяжении нескольких недель.
Никотиновая зависимость — один из видов наркомании, возникающий, как правило, в результате употребления табака в той или иной форме. По силе привыкания никотин превосходит практически все известные тяжёлые наркотики, включая ЛСД, кокаин и героин, и находится примерно на одном уровне с алкоголем.
Попадание никотина в организм человека и животных запускает большое количество разнообразных реакций на уровне клеток и передачи нервных импульсов. Все эти реакции обратимы — то есть в отсутствии никотиновой поддержки они прекращаются или стабилизируются до физиологического уровня. На бытовом, привычном уровне привязанность к сигарете рассматривается как определенные стадии никотиновой зависимости.
Передача нервных импульсов в организме человека и других высших млекопитающих осуществляется посредством химических реакций, в которых задействованы вещества, активирующие эти процессы – медиаторы, и рецепторы – белковые комплексы, «запускающиеся» при контакте с медиаторами.
Синдром психической зависимости – влечение к наркотику и способность достигать психического комфорта в состоянии интоксикации. Психическое влечение называют также обсессивным.
Синдром измененной реактивности – присущий наркозависимым комплекс взаимосвязанных и взаимодействующих симптомов. Он проявляется изменением формы потребления наркотика, его регулярности, изменением толерантности и формы опьянения, исчезновением или ослабеванием защитных реакций в случае передозировки.
Никотин выводится из организма довольно быстро. Каждые полтора-два часа его концентрация в крови уменьшается в два раза, и спустя несколько дней организм полностью очищается от никотина, конечно, при условии, что он не поступает извне в какой-либо форме. Физическая тяга к сигарете проходит в течение одной-двух недель. Тогда почему так сложно бросить курить? Почему люди, не курившие несколько недель и даже месяцев, вновь берутся за сигарету?
Многие люди до сих пор утверждают, что курение – пусть и вредная, но все же привычка. Действительно ли они так считают, или просто лукавят сами себе – суть от этого не меняется. Давно доказано, что табакокурение – зависимость, причем имеющая и психологическую, и физиологическую составляющие. Физическая зависимость от курения, а точнее от никотина, определяется его участием в биохимических процессах, психологическая – привычкой курить и получать удовольствие от самого процесса. Мало того, многие медики склонны считать пристрастие к никотину наркотической зависимостью.
Никотин — это алкалоид. Его химическая формула пиридин-3-N-метилпирролидин. Никотин содержится в табаке (наряду с другими алкалоидами) и — в небольших количествах — в таких растениях, как очиток едкий, хвощ полевой, плаун, помидор, баклажан, картофель и некоторых других.