Получите свой личный план бросающего курить!
Вы видели, что творится в метро в час пик, когда поезда вдруг выбиваются из расписания? Вентиляция не успевает подавать свежий воздух, нагнетается тяжелая обстановка. А теперь представьте, что поездов нет в течение целого дня, а люди не имеют возможности покинуть эту душную ловушку.
Легкие курильщика – это нечто! Если вам ни разу не доводилось видеть это великолепие, то попробую описать. Вот представьте себе лёгкие обычного среднестатистического гражданина, который безостановочно трясётся над здоровым образом жизни, вообще, и над своим собственным здоровьем, в частности. Они у него розовые, как молодой поросёнок.
Посоветуйте, что нужно сделать, чтобы эффективнее и быстрее пошло очищение легких курильщика. Бросил два месяца как, а все кашляю.
У многих материалы о вреде курения, в том числе рассказывающие про изменения в легких и связанные с этим проблемы, вызывают реакцию безысходности: «Зачем бросать, если легкие повреждены окончательно и теперь остается только курить, не лишая себя хотя бы этого удовольствия и не испытывая мук бросающего».
Вопрос о том, настолько ли легкие курящего человека изменяются, как принято думать — довольно спорный. Безусловно, влияние табачного дыма как загрязнителя и фактора, провоцирующего воспаления, очень велико.