Получите свой личный план бросающего курить!
Риск развития депрессии у курильщиков увеличивается на 41% по сравнению с некурящими. К такому заключению пришли ученые на основании результатов исследования, в котором приняли участие 8556 человек. Исследование проходило в Университете Наварра при участии Университета Las Palmas de Gran Canaria и Гарвардской Школы Социальной Медицины, США.
Скорее всего, не много найдется людей, которые не наслышаны о вреде курения и часто сопутствующем ему алкоголизме. Курения иногда вызывает необратимые последствия в нашем организме, хотя негативные последствия могут не проявляться на протяжении многих лет. Тем не менее, рано или поздно, но расплата за сомнительное удовольствие обязательно настанет.
На протяжении 12 лет, на территории Калифорнийского и Колумбийского университетов, исследованию подверглось порядка 63 тыс. женщин. Было неоспоримо доказано, что «что женщины с тяжелой депрессией имеют плохое сердечное здоровье: в частности, клиническая депрессия удваивала риск внезапной смерти от остановки сердца».
Ежегодно 31 мая ВОЗ пытается напомнить всем о вреде и опасности курения. Именно с целью привлечения внимания был выделен день, когда массовые мероприятия, просветительские кампании, передачи в СМИ пытаются привлечь внимание к сложной, многогранной проблеме табачной зависимости.
Ученые из университета Калифорнии в Сан-Диего считают, что одна из основных причин, по котороый курильщики не могут бросить курить и часто срываются - это депрессия. Во время проведения исследований, в группе бросающих курить, было выявленно порядка 24% человек страдающих депрессий.
Раздражительный характер, подавленность и склонность к унынию, которые столь часто выдают заядлых курильщиков, как выяснили ученые, не случайны и имеют объективное физиологическое обоснование. Последние новозеландские исследования показали, что от курения депрессия возникает чаще, чем от любых других травмирующих психику факторов. Одной из причин перепадов настроения и прочих эмоциональных расстройств является именно никотин.
В журнале «Nicotine & Tobacco Research» были опубликованы результаты интересного исследования, которое провели Christopher Kahler и его коллеги в Брауновском Университете в США.
Они решили выяснить, почему считается, что люди, отказавшиеся от курения, становятся грустными и меланхоличными. Выводы поразили группу ученых: результаты оказались прямо противоположными.
Отказ от потребления табака — процесс достаточно непростой, и практически всегда он сопровождается различными проблемами как психологического, так и физиологического характера. Нередко многие жалуются: «бросил курить — депрессия», причем преодолеть это тягостное состояние бывает достаточно непросто. Чтобы это сделать, необходимо разобраться с причинами, по которым депрессия возникает.