Как помочь мужчине бросить курить?
Здравствуйте. Нужен совет знающих, опытных людей в вопросе как помочь мужчине бросить курить, если самостоятельно сделать этого он не может? Я честно сказать не понимаю как взрослый, здравомыслящий человек, тем более мужчина может день за днём с завидным постоянством отравлять себя. Сколько об этом сказано, сколько написано, сколько людей умирает, сколько становится калеками – всё по «барабану»!
Мы женаты всего два года. Муж курит. Много курит. Сначала я не предавала этому особого значения, но в один прекрасный день меня как переклинило. Надоело всё это. Постоянная вонь, этот не выветриваемый табачный «аромат». Я не говорю уже о вреде здоровью. Я хочу детей. Как растить ребёнка, если отец ходячая фабричная труба. Говорю ему, чтобы бросал. Он соглашается и даже собирается, но дальше слов дело не идёт. Я сама не знаю, как помочь ему бросить, помогите, подскажите что делать?
Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
Полностью согласен с предыдущим автором. Если он не хочет бросить курить, как ему помочь, в том, чего он не хочет? Это невозможно. Сначала мотивация. Вплоть до угрозы развода. Но по уму. Совет обратится к психологу – очень хороший совет. В данном случае твёрдость духа вам нужна не меньше чем ему, а может даже больше. И ни в коем случае не пытайтесь решить проблему при помощи «потомственных» гадалок и целительниц. Психология и фармакология – вот ответ на ваш вопрос.
Как ни жаль вас разочаровывать, но при всём разнообразии способов избавиться от никотиновой зависимости, желание курильщика всегда было и будет решающим фактором успеха. Все намерения все попытки будут сведены на ноль. Поэтому первый шаг по решению задачи отказа от курения, который вы должны предпринять – это построение чёткой, весомой для вашего мужа мотивации оставить эту дурную привычку.
Как это сделать, на чём сыграть вам, как близкому человеку должно быть виднее. Не пренебрегайте помощью психолога, в вашем случае она будет весьма кстати. Нужен реальный стимул, тогда и ваш вопрос перейдёт в сугубо техническую плоскость, а в этой плоскости современные фармакологические препараты помогут решить проблему.