Как бросить курить и не набрать вес
Есть ли реальные рекомендации о том, как бросить курить и не набрать вес? Все, что читала по этому поводу — одни разговоры с какими-то безжизненными советами.
Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
Материалы по теме
-
Испытываемое бросившими курить увеличение веса в среднем приводит их к весу, подобному тому, что имеют никогда не курившие люди того же пола и возраста
05.07.2007 -
Как бросить курить и не растолстеть
20.07.2007 -
Как бросить курить с помощью диеты
03.08.2007 -
Уникальный метод полного избавления от никотиновой болезни
05.02.2008 -
re: Марии ...на "Кто что посоветует..."
17.02.2008 -
Курение деформирует женскую фигуру
31.07.2008
Читайте, анализируйте, выбирайте подходящий метод — кому-то нужны физические нагрузки, кому-то — строгие ограничения в питании, а третьи нуждаются в консультации врача.
Чтобы получить индивидуальный совет по поддержке массы тела, нужно не в Сети искать ответы, а реально прилагать усилия, обретать собственный опыт — от чтения советов, увы, похудеть невозможно.