Благотворное влияние витамина С на организм человека известно давно. В проведенных недавно исследованиях немецкого ученого Фридриха Шиллера, говориться что, употребление двух грейпфрутов в день, значительно снижает риск возникновения заболеваний ротовой полости и уменьшает кровоточивость десен.
Курящий человек рискует, отдавая предпочтение пагубному пристрастию, и как следствие низкое содержание витамина С в крови курильщика, в определенный момент сыграет с ним роковую шутку.
58 человек приняли участие в тестировании, в ходе которого выяснилось что, у курящего уровень витамина С в среднем на 29 процентов ниже чем у некурящего. Через две недели проведения обследования, уровень витамина С в обеих группах значительно повысился, хотя в группе курильщиков он был на порядок ниже чем у не курящих.
«Ученые полагают, что это связано с тем, что никотин изменяет метаболизм витамина С в организме, или просто курильщики ведут менее здоровой образ жизни, включая и диету бедную витаминами».
В итоге, употребляя в пищу ежедневно 2 грейпфрута, вы рискуете иметь здоровые зубы, поскольку полноценное насыщение организма витамином С, является профилактикой появления воспаления десен, а значит и красивой улыбки.