Статьи

Вы думаете, что никогда не сможете бросить курить? Не торопитесь. Однажды - в тот самый день, когда вы впервые взяли в руки сигарету - вы уже поспешили с решением. Годы, которые вы отдали вредной привычке, стоят того, чтобы сделать осознанный выбор хотя бы сейчас. В разделе "Статьи" мы собрали для вас мнения, факты и материалы, посвященные курению - и борьбе с ними. Читайте - и бросайте!

  rss канал раздела

07.08.2015 16:57:45
Психологическая зависимость от курения

Никотин выводится из организма довольно быстро. Каждые полтора-два часа его концентрация в крови уменьшается в два раза, и спустя несколько дней организм полностью очищается от никотина, конечно, при условии, что он не поступает извне в какой-либо форме. Физическая тяга к сигарете проходит в течение одной-двух недель. Тогда почему так сложно бросить курить? Почему люди, не курившие несколько недель и даже месяцев, вновь берутся за сигарету?
19 ответов
18.07.2015 10:16:13
Профилактика курения

Лучше не начинать — это утверждение как нельзя лучше подходит к курению. Установлено, что привыкание к никотину устанавливается со второй (!) выкуренной сигареты, а вот отучить себя от этого вида зависимости весьма и весьма сложно. Отказ от курения должен быть сознательным, а это весьма сложное решение. Именно потому в этом деле так важна профилактика курения – чтобы не начинали.
31.05.2015 11:55:37
Курение и похудение

Многие стройные курильщики всерьез полагают, что обязаны своей красивой фигурой сигарете. Так ли это на самом деле?
23.05.2015 12:29:26
Рецепт на Табекс и Чампикс

Табекс и Чампикс используются для помощи бросающим курить. Механизм действия этих препаратов различается, но при правильном, обоснованном применении терапия этими препаратами дает хорошие результаты.
4 ответа
05.04.2015 15:30:49
Диета для бросающих курить

Отказ от курения очень часто влечет за собой прибавку в весе. И если мужчины в большинстве своем относятся к паре-тройке лишних килограммов или равнодушно, или даже рады им, то для женщины это сродни катастрофе. Часто женщина возвращается к пагубной привычке, чтобы обрести прежнюю форму.
3 ответа
19.02.2015 05:02:19
Как помочь близким бросить курить

Большинство людей всегда знают, что, как и почему является правильным. Даже если это касается другого человека — пусть и близкого: как правильно готовить борщ, почему нужно вставать в 7, а ложиться в 22.30; что морковка полезнее соленого огурца и т. п. Отсюда и все метания в поисках универсальных или уникальных рецептов, могущих помочь бросить курить другому.
6 ответов
16.09.2014 15:17:06
Курение в подростковом возрасте
Сейчас власти прикладывают много сил для борьбы с табакокурением, которое негативно сказывается на здоровье нации, сокращая продолжительность жизни и вызывая множество различных заболеваний. При этом основной упор делается на уже курящих людей, которые должны избавиться от пагубной привычки.
23.06.2013 22:09:29
Крепость сигарет

Для заядлого курильщика главным критерием выбора табачных изделий является крепость сигарет. Именно их крепость влияет на ощущения, полученные от курения. Человеку, не столь знакомому с такой вредной привычкой, как курение, это может показаться странным. Но, тем не менее, от крепости сигарет зависит их, так называемое, послевкусие. При этом, не стоит думать, что чем легче сигареты, тем меньше они влияют на человеческий организм.
2 ответа
20.05.2013 20:35:31
Пословицы про курение
Пословицы и поговорки про курение издавна были отражением народной мудрости, настроений и средством выражения мнений. Емкие, ясные выражения в нужный момент могли пристыдить, направить на верный путь, уберечь от необдуманного поступка.
2 ответа
12.03.2013 20:14:20
Вред сигар

«Курение убивает» - это знает, наверное, каждый человек в мире. О вреде табака говорят по телевидению и радио, пишут в Интернет и СМИ. Но, несмотря на активную пропаганду здорового образа жизни, существует множество мифов о «безопасном» курении.
3 ответа

←1234567891011...19→